Ławka Scotta z modlitewnikiem HZ6

08.05.2014 00:10:39

Hej! Słyszałem, że fajnie robi się pompki na takim specjalnym uchwycie. Ktoś tak ćwiczy? Skąd tanio dostać cosik takiego?

Nwaah22

Posty: 17

09.05.2014 19:08:14

Witam! Do mnie wczoraj przyszło trochę żelastwa od www.kelton.pl! Już zdążyłem wypróbować :) Parę dodatkowych ciężarków zamówiłem bo w miarę ćwiczeń mogę pracować na trochę większym obciążeniu. Sprawdź sobie u nich, może coś znajdziesz. Trzym się!

Alesek3

Posty: 29

10.05.2014 15:13:06

Może dobrze byłoby pójść do jakiejś siłowni i się spytać skąd oni zamawiają urządzenia. Zawsze to przynajmniej jakaś sprawdzona firma będzie. Powodzonka życzę!

jkiolek56

Posty: 21

11.05.2014 15:25:56

Ostatni raz wyciskałem na klatę w liceum i było to jeśli dobrze pamiętam jakieś 7 dyszek. Ciekawe ile bym teraz podniósł, hehe :-)

Ron

Posty: 26

12.05.2014 11:33:44

Słabe mam ostatnio rozeznanie na temat takich sklepów. Kiedyś trochę ćwiczyłem, ale ostatnio to się mocno zaniedbałem...brzuszek piwny i te sprawy;/

Anonim.KuBa

Posty: 27

13.05.2014 12:05:25

Ostatnio była u mnie w markecie na osiedlu promocja na te drążki rozporowe, żeby wsadzić w progu. Fajna, prosta rzecz, a mega rozwija różne partie mięśni, od bicepsa po brzuch i grzbiet!

Tatusiekk

Posty: 26

14.05.2014 20:56:52

Dużo rzeczy do siebie zamówiłem w sklepie www.kelton.pl. Udało mi się tutaj okazyjnie kupić atlas Heavy otus ;-) Daje w kość, ale o to w tym wszystkim przecież chodzi! Pozdro!

3czex

Posty: 29

15.05.2014 09:09:20

Najlepszą opcją zamiast kupować hantle za kilka dyszek jest napełnić puste butelki 1,5 litra wodą i masz super obciążenia na bica. Ja tak ćwiczę i efekty są wcale nie gorsze jak bym pompował normalnym sprzętem...:))

yancia

Posty: 27