jak wspomagać komórki nerwowe?

jak wspomagać komórki nerwowe?

Cześć. Poszukuję czegoś pomocnego dla układu nerwowego. Znacie może jakieś preparaty tego typu? Zależy mi na pewnym, skutecznym suplemencie.

mew soncz7777

Posty: 15

 
Wydaje mi się, że najlepiej poszukać preparatów, które zawierają magnez, potas, kwasy omega-6 i witaminy. Wpływają one pozytywnie na układ nerwowy. Polecane są przy neuropatii, urazach, bólach kręgów szyjnych.

StaryChemik

Posty: 20

 
Słyszałam, że pozytywnie na układ nerwowy wpływa magnez, potas i cynk. Możesz w aptece poszukać preparatów, które łączą te składniki, aby nie przyjmować kilku tabletek. Wiem, że magnez z potasem na pewno można kupić, czasami takie preparaty wzbogacane są także witaminą B.

Bialy_Wilk

Posty: 21

 
Na ból cieśni nadgarstka chyba powinny pomóc dobre preparaty przeciwbólowe. A o coś bardziej specjalistycznego lepiej zapytać lekarza, ewentualnie farmaceuty. Niestety nie bardzo mogę polecić Ci coś konkretnego.

Bialy_Wilk

Posty: 23

 
Układ nerwowy potrzebuje witamin i składników mineralnych. Dlatego należy urozmaicać dietę, a w razie konieczności przyjmować także sztuczne suplementy. Przydatny jest magnez, potas, cynk, selen, witamina B1, B2, B5, B6.

Suit

Posty: 16

 
Neurony odbierają bodźce z zewnętrz i przekazują je do następnych komórek nerwowych za pomocą serotoniny, dopaminy, czyli neuroprzekaźników. Proces ten zakłóca nieodpowiednie odżywienie komórek nerwowych, dlatego warto dbać o dietę – muszą w niej znaleźć się witaminy z grupy B, E, witamina PP, ale także magnez, potas, selen, chrom.

Czytelnik2

Posty: 22

 
Poszukaj suplementów, które zawierają składniki wpływające na odżywienie komórek nerwowych i prawidłowe funkcjonowanie całego układu. Powinny one zawierać potas, magnez, witaminy z grupy B, witaminę PP i E. Przydatny jest także cynk oraz kwas foliowy.

gregcie@

Posty: 18

 
Możesz poszukać sobie suplementów diety bogaty w witaminy z grupy B. Neurony do prawidłowej pracy potrzebują przede wszystkim witaminy B6, B1, B2 i B5. Na problemy z bólem pleców lekarze polecają pomocniczo suplementy właśnie z tymi składnikami.

Śmieszek

Posty: 16

 
Możesz wypróbować preparat RevitaNERW. To jest pełnowartościowy suplement diety o naprawdę bogatym składzie. Polecany jest właśnie m. in. na takie mrowienia w nogach. Przy dłuższym stosowaniu na pewno przyniesie Ci ulgę.

hhafferot

Posty: 30

 
Też czasami mam dokładnie ten sam problem z bólem nadgarstków. Ale nie mam pojęcia, co może okazać się pomocne.

Jacek1812

Posty: 23