Hej, mam bardzo ciężkie tematy w robocie teraz, ciężko mi spać i się skoncentrować. Generalnie to spałbym najlepiej cały dzień, ale robić trzeba niestety. Może jakieś suplementy by mi pomogły na wzmocnienie, żebym normalnie funkcjonował? Może już coś podobnego przerabialiście?

Mężczyznom to od zawsze chyba poleca się cynk z żeń – szeniem, bo nawet podnosi libido i energię w ciągu dnia, bardziej od kofeiny niektórzy podkreślają.

Warto, żebyś koenzymem Q10 od Singularisa (https://singularis.com.pl) popracował nad uregulowaniem gospodarki cukrowej, bo bez tego prawdopodobnie czujesz się cały czas zmęczony. Dodaj do tego Omega – 3 w kapsułkach i będziesz miał całą terapię na odbudowę układu krążenia.

Tylko dopytaj lekarza najlepiej, czy suplementy, które zaczniesz przyjmować nie osłabiają działania leków, które regularnie przyjmujesz. Czasami tak się zdarza.

Bardziej powinno Ci zależeć na największym nasyceniu substancji czynnych, niekoniecznie na samej masie proszku w suplementach.

Teraz dobry surowiec do suplementów kosztuje i to się musi odbijać na cenie. Promocje w tej branży to raczej mocno podejrzane. No i też zawsze słuchaj własnego ciała po dopasowaniu dawkowania. Czasami trzeba więcej w zależności od problemu, z którym chcesz wygrać.

Jak już masz cięższy temat w pracy i brakuje Ci energii to i tak warto, żebyś się wyspał, porobił badania, lepiej jadł. Suplementy też pomogą, ale jednak trzeba jakieś zmiany pozytywne zacząć.