suplementy diety odchudzanie

28.09.2014 00:11:58

Witam. Prowadzę dość aktywny tryb życia – praca, rodzina, bieganie, rowerek...Zapotrzebowanie na różnorakie witaminy i minerały, mam zatem dość duże. W jaki sposób skuteczne uzupełniać tego typu elementy?

345_14

Posty: 15

29.09.2014 14:41:43

Moim zdaniem najlepszym suplementem diety jest sport i tyle :P Za darmo, na świeżym powietrzu, dotlenienie mięśni, ale też mózgu, super sprawa.

Kirrin45

Posty: 20

30.09.2014 19:56:38

Z takich naturalnych suplementów to ponoć sok z buraków jest dobry..muszę go sobie przetestować, dużo osób sobie taki napitek zachwala. Hm...tylko czy to aby smaczne? ;)

Olee78

Posty: 21

01.10.2014 20:19:52

Jeśli chodzi o typowe suplementy i preparaty pomyślane z przeznaczeniem dla dzieci, to warto sprawdzić sobie portal www.intermedico.pl. Tu jest sporo cennych informacji na ten temat. Porady ekspertów, przetestowane, sprawdzone produkty i metody dbania o zdrowie. Narka!

Kopah

Posty: 20

02.10.2014 12:14:46

Ekspertem nie jestem niestety ;P Mogę tylko powiedzieć, że faktycznie im wcześniej się zareaguje tym lepiej...dlatego warto robić sobie regularne badania, to jest moim zdaniem najważniejsze. Wiem, że wielu moich znajomych od lat nie było u jakiegokolwiek lekarza...

Olecek33

Posty: 26

03.10.2014 23:22:11

Heh, mój brat to się zna na suplementach bo trenuje kulturystykę. On co chwila coś je, robi sobie jakieś drinki z proszku...z nim by trzeba pogadać na takie tematy ;P

wwwwww

Posty: 23

04.10.2014 14:45:11

Jak byłem mały to mama mi dawała Vibovit...to był dopiero suplement diety ;)) Nie wiem czy jeszcze coś takiego sprzedają w ogóle? Najlepiej smakował na sucho, prosto z saszetki :D

Hajoo23

Posty: 19

06.10.2014 10:59:20

Ja to jestem wielkim fanem miodu, dla mnie to jest najlepsze źródło witamin i mikroelementów. Fakt, dobry, prawdziwy miód tani nie jest, ale warto!

Nwaah22

Posty: 17

07.10.2014 11:45:52

Siemka, no nie wiem co tutaj doradzić, pewnie w aptekach mają jakieś dobre preparaty. Ale ja to raczej jak już coś kupuję to takie podstawowe rzeczy jak magnez, czy wapń. Nic więcej.

HalskiPol

Posty: 29

08.10.2014 15:17:35

Brakuje profesjonalnych programów profilaktycznych w naszym kraju...Ludziom by się przydało wykreować jakieś zdrowe nawyki. Dobrze w sumie, że coraz więcej osób decyduje się na jakiś sport, jest to droga w dobrą stronę.

iHS

Posty: 18